È la prima serie di una sequenza conosciuta come Pawan Mukta Asana, movimenti sottili di natura più psichica che fisica, formata da pratiche accessibili a tutti (anche a chi è convalescente a letto).

Sabati dello Yoga – Yoga delle 8 articolazioni

Sabato 7 Marzo ore 15.00-17.00 – Contributo partecipazione 20€